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AI 시대, 나도 모르게 노출되는 개인정보 7가지 AI기술이 일상 깊숙이 적용된 2025년, 개인정보 노출 위험은 과거보다 훨씬 더 교묘하고 눈에 띄지 않는 방식으로 나타나고 있습니다. 앱, 웹사이트, 스마트 기기, SNS 등 다양한 서비스가 데이터를 수집하는 것은 자연스러운 흐름이 되었지만, 사용자가 모르는 사이에 불필요하게 노출되는 정보도 증가하고 있습니다. 실제로 많은 사용자가 자신의 어떤 정보가 어디서 어떻게 활용되는지도 모른 채 서비스를 이용하는 경우가 많습니다. 이번 글에서는 AI 시대에 특히 주의해야 할 ‘나도 모르게 노출되는 개인정보 7가지’를 정리해 쉽게 이해할 수 있도록 안내합니다. 1. 위치정보-앱의 백그라운드 권한을 통한 지속 기록 2025년 스마트폰 앱들은 위치 정보를 기반으로 서비스를 최적화합니다. 하지만 일부 앱은 사용 목적과.. 2025. 12. 9.
내 스마트폰을 지키는 2025년 생활 보안 체크리스트 스마트폰은 이제 지갑, 신분증, 업무 도구, 개인 기록 등이 모두 담긴 핵심 기기입니다. 특히 2025년에 들어서면서 스마트폰은 결제·인증·건강 기록까지 통합되며 보안의 중요성이 더 커졌습니다. 그러나 보안 위협 역시 함께 정교해지고 있습니다. 악성 문자, 사칭 메시지, 앱 권한 남용, 공용 와이파이 해킹 등은 누구나 쉽게 노출될 수 있는 위험입니다. 이번 글에서는 일반인이 실생활에서 바로 적용할 수 있는 2025년형 스마트폰 보안 체크리스트를 정리했습니다. 어렵지 않지만 효과적인 보안 습관만 실천해도 개인정보 노출 가능성을 크게 줄일 수 있습니다. 1. 운영체제(OS)와 주요 앱은 항상 최신 버전 유지하기 스마트폰 보안의 첫 단계는 업데이트입니다. 2025년 기준으로 대부분의 보안 위협은 이미 알려진 .. 2025. 12. 8.
프리랜서 번아웃 예방과 멘탈 관리법 (2025 최신 가이드) 자유로운 일정과 장소에서 일할 수 있다는 이유로 많은 분들이 프리랜서를 선택하지만, 정작 가장 큰 고민은 바로 번아웃입니다. 혼자 일하다 보면 업무와 휴식의 경계가 무너지고, 끝없는 마감과 고립감으로 스트레스가 쌓이기 쉽습니다. 이번 글에서는 프리랜서가 번아웃을 예방하고 멘탈을 건강하게 지키는 실전 관리법을 알려드립니다. 1. 프리랜서 번아웃, 왜 발생할까?프리랜서 번아웃은 주로 다음과 같은 상황에서 발생합니다:일정과 업무를 스스로 관리해야 하는 압박감소득 불안정으로 인한 스트레스업무와 휴식의 경계가 모호해 과로동료 없이 혼자 일하면서 생기는 고립감2. 번아웃 증상 체크리스트아래와 같은 증상이 나타난다면 번아웃 신호일 수 있습니다:아침에 일어나는 것이 버겁다일이 손에 잡히지 않고 집중력이 떨어진다평소보다.. 2025. 7. 31.
프리랜서를 위한 세금 및 소득 관리 가이드 2025년에도 프리랜서로 일한다면 세금 신고와 소득 관리는 필수입니다. 여러 클라이언트에서 발생하는 소득을 한 번에 정리하고, 절세할 수 있는 방법까지 알면 불필요한 세금 부담을 줄일 수 있습니다. 이번 글에서는 최신 국세청 서비스 활용부터 실전 절세 팁까지 단계별로 정리해드립니다. 1. 프리랜서 소득 구조와 3.3% 원천징수 이해프리랜서는 보통 사업소득으로 분류됩니다. 용역 제공 시 클라이언트가 3.3%를 원천징수(소득세 3% + 지방소득세 0.3%)하고 지급하는데, 이는 가납부 개념입니다. 매년 5월 종합소득세 신고를 통해 실제 세액을 정산해야 합니다.2. 종합소득세 신고 시기와 준비프리랜서는 매년 5월 1일부터 5월 31일까지 종합소득세를 신고해야 합니다. 요즘은 PC 홈택스뿐만 아니라 모바일 손택.. 2025. 7. 22.
디지털 명함과 온라인 존재감 만들기 2025년 현재, 오프라인 명함만으로는 부족합니다. 누구나 디지털 명함과 온라인 존재감을 동시에 관리해야 경쟁력을 유지할 수 있습니다. 이번 글에서는 디지털 명함을 안전하게 만들고 공유하는 방법부터, 검색에 이름이 노출되도록 하는 실전 팁까지 알려드립니다. 1. 왜 디지털 명함이 필수인가?비대면 업무 환경이 일상화되면서 종이 명함은 점점 사용 빈도가 줄고 있습니다. 대신 스마트폰 하나로 링크를 공유하거나 QR코드를 찍어 간편히 내 정보를 전달하는 전자 명함이 보편화되고 있습니다.2. 디지털 명함, 어떻게 시작할까?처음이라면 아래 방법으로 시작해 보세요.디지털 명함 플랫폼 이용: 타푸카드, 링크트리, HiHello 같은 전문 서비스 사용개인 홈페이지/포트폴리오 페이지: Notion이나 Wix로 제작 가능Q.. 2025. 7. 21.
정기 구독형 프리랜서 모델 만들기: 성공사례와 단계별 가이드 2025년에도 많은 프리랜서가 단발성 프로젝트에 의존하며 불안정한 수익 구조에 고민하고 있습니다. 이런 문제를 해결하기 위해 정기 구독형 프리랜서 모델이 점점 주목받고 있습니다. 이번 글에서는 실전에서 바로 활용할 수 있는 단계별 가이드와 실제 성공 사례, 그리고 구독자 유치 방법까지 알려드립니다.1. 왜 정기 구독형 모델이 필요한가?정기 구독 서비스는 매달 안정적인 현금 흐름을 만들어주기 때문에, 프리랜서가 예측 가능한 수익 구조를 만들 수 있습니다. 디자인, 글쓰기, IT 관리 등 반복성이 필요한 서비스라면 누구나 도입할 수 있습니다.2. 실제 성공 사례 살펴보기국내 한 디자이너는 SNS 배너 제작을 월 구독형으로 전환해 20곳 소상공인과 계약을 맺었습니다. 매달 새로운 디자인을 제공하고, 고객은 정.. 2025. 7. 21.